Medicamente care îngraşă: Somnifere
Pastilele pentru somn acţionează asupra creierului precum sedativele, stimulând accidental centrul apetitului.
Încearcă să te aşezi în pat mai devreme, să-ţi stabileşti un ritual de somn şi să renunţi la somnifere.
Dacă stai până la ore târzii, simţi nevoia să mai ciuguleşti ceva.
Dacă nu dormi cel puţin opt ore, cantitatea de leptină (hormon care reglează metabolismul şi apetitul) scade dramatic, inducând în eroare creierul să interpreteze acest semnal drept lipsă de hrană.
Medicamente care îngraşă: Antidepresive
Persoanele care suferă de depresie pot simţi nevoia să mănânce mai mult ca de obicei, întrucât mâncarea dă o stare de bine, pe moment.
Obiceiul, combinat cu tratamentul cu antidepresive, duce la creşterea în greutate.
Acest lucru se explică prin faptul că antidepresivele interferează cu serotonina, neurotransmiţătorul care reglează anxietatea şi starea de spirit, controlând şi apetitul.
Antidepresivele pot creşte pofta de alimente bogate în carbohidraţi, cum ar fi pâinea, pastele şi deserturile.
De asemenea, trebuie remarcat şi faptul că depresia poate duce la oboseală şi la inactivitate, ceea ce determină creşterea în greutate.
Medicamente care îngraşă: Corticosteroizi
Sunt acele medicamente antiinflamatoare care se prescriu la tratamentul în boli autoimune, în reacţii alergice, erupţii cutanate sau reumatism.
În doze neadecvate sau când sunt utilizate pe termen lung, aceste medicamente pot avea ca efect secundar acumularea de kilograme din cauză că favorizează retenţia de lichide şi cresc pofta de mâncare.
Medicamente care îngraşă: Anticoncepţionale
Multe femei se feresc de anticoncepţionale tocmai pentru că sunt convinse că acestea îngraşă.
Medicii ginecologi infirmă această prejudecată, dar susţin că anumite contraceptive pot da peste cap metabolismul şi pot favoriza retenţia de apă, mai ales înainte de perioada menstruaţiei.
De asemenea, creşterea de la 1 la 4 kilograme poate fi doar un efect secundar temporar, care dispare după câteva luni de contracepţie.
Pentru a evita acumularea kilogramelor suplimentare, este indicat să se folosească contraceptivele cu doze mici de estrogen.
Medicamente care îngraşă: Analgezice
Le iei când vrei să scapi de vreo durere de cap sau durere de dinţi. Însă, aceste medicamente pot favoriza apariţia gastritei, iar iritaţia care se formează îţi dă senzaţia de foame şi te obligă să mănânci mai mult. Ia aceste pastile după masă!
Medicamente care îngraşă: Antihistaminice
Anumite medicamente care atenuează simptomele alergiei pot duce la surplus de greutate la persoanele care iau această medicaţie în mod constant.
S-a constatat faptul că efectul de îngrăşare este mai prezent în cazul bărbaţilor.
Tot în cazul antihistaminicelor, s-a mai constat faptul că acestea ar provoca o stare permanentă de somnolenţă, determinându-l pe bolnav să devină sedentar, dar şi o stare de sete pe care mulţi o confundă cu nevoia de a mânca.
Medicamente care îngraşă: Diuretice
Le iei pentru insuficienţă cardiacă sau când ţii o dietă. Pe de-o parte îţi fac bine, pe de altă îţi stimulează pofta de mâncare.
Diureticele îţi dau senzaţia de sete şi te trimit direct la frigider ca să te alimentezi cu hrană solidă.
Motivul? Creierul nu se pricepe să facă diferenţa clară între sete şi foame.
Alătură-te comunității noastre de cititori cu un Like pe Facebook Doftoria
Citeste și alte Articole:
Medicamente interzise la volan
Medicamente fără reţetă! Deşi par inofensive, ce probleme pot apărea de la ele
