Miopie
Miopie – afecțiune oculară des întâlnită care constă în vederea clară a obiectelor apropiate, dar vederea încețoșată/neclară a obiectelor aflate la distanță.
Se poate instala rapid sau treptat. Adesea, se agravează la vârsta copilăriei și a adolescenței. De obicei, este corelată cu un istoric familial.
Stabilirea diagnosticului se face printr-un simplu examen ocular. Corectarea defectului de vedere se poate face prin purtarea de ochelari sau de lentile de contact.
O altă variantă de tratament constă în intervenția chirurgicală.
Simptome
- vedere neclară a obiectelor aflate la distanță
- nevoia de a miji ochii pentru a vedea mai clar
- dureri de cap (ca urmare a efortului ocular)
- dificultăți de vedere mai ales nocturne (miopie nocturnă)
Simptome la copii:
- mijirea ochilor
- nevoia de a sta cu ochii foarte aproape de ecranul calculatorului sau televizorului
- clipitul în exces
- frecarea des la ochi
Cauze
Erori de refracție: ochiul este prea lung sau curbura corneei este prea accentuată, ceea ce conduce la concentrarea razelor de lumină în fața retinei și nu pe retină, astfel încât se formează imagini neclare ale obiectelor.
Tratament convențional pentru miopie
- lentile de contact
- ochelari de vedere
- intervenție chirurgicală cu laser
Tratament naturist pentru miopie
Ochelari de soare:
- blochează razele UV și protejează ochii de lumina solară
Dietă:
- consum de fructe și legume variat colorate, legume cu frunze verzi, pește bogat în omega 3
- Renunțarea la fumat
Modificarea conduitei:
- întreruperea o dată la câteva minute din activități precum cititul, privitul la televizor sau la calculator
Alătură-te comunității noastre de cititori cu un Like pe Facebook Doftoria
Citeşte şi alte articole:
