10 alimente antistres
Alimente antistres Oricât de tare ne-am dori ca problemele să dispară, indiferent că suntem la job sau acasă, oboseala şi stresul îşi fac
[...]
stres
Stresul: simptome, efecte și impactul negativ asupra organismului
Stresul: simptome, efecte și impactul negativ asupra organismului Stresul este o reacție psihologică și fizică normală la stilul de viațǎ modern, tot mai
[...]
Boli de piele cauzate de stres
Boli de piele cauzate de stres Stresul îşi lasă amprenta şi pe pielea noastră, făcându-se răspunzător de apariţia eczemelor, a dermatitei seboreice sau
[...]
Cele mai des 5 întâlnite boli cauzate de stres
Boli cauzate de stres – Cele mai des întâlnite boli cauzate de stres Relaţia stres-boli digestive este recunoscută de specialişti. Medicii spun că
[...]
Plante relaxante şi sedative
Plante relaxante şi sedative Există multe metode care pot fi de ajutor în situaţii de stres. În funcţie de cauzele subconştiente, care au
[...]
10 minute de relaxare reduc stresul cu 68%
10 minute de relaxare Lectura este cea mai uşoară metodă de relaxare, doar zece minute fiind suficiente pentru a reduce nivelul stresului cu
[...]
Stres: ce afecțiuni pot fi declanșate de stres
Stres: ce afecțiuni pot fi declanșate de stres Ulcer, litiază biliara, crize biliare, crize de constipație sau diaree Nivelul crescut al secreției de
[...]
7 alimente surprinzătoare care luptă cu stresul și anxietatea
Alimente pentru stres și anxietate 1. Coacăze Coacăzele sunt atât de dulci și suculente, sunt aproape ca un desert. Sunt extrem de bune
[...]
Modalități rapide de a scăpa de stres
Modalități rapide de a scăpa de stres Cu toții avem stres în viață, așa că este necesar să ai câteva trucuri rapide în
[...]