Insomnie: 20 de tratamente naturiste pentru insomnie
Insomnie: 20 de tratamente naturiste pentru insomnie Tratamente naturiste pentru insomnie: 1. Beți o ceașcă cu lapte cald cu miere și scorțișoară înainte
[...]
insomnia
Insomnia tratament: plante care ajută la tratarea bolii şi cauzele insomniei
Insomnia tratament: plante care ajută la tratarea bolii şi cauzele insomniei Insomnia nu se defineşte neapărat ca o reducere a cantităţii de somn, ci
[...]
Melatonina: hormonul somnului
Melatonina Aliat natural cu rol principal în controlul ritmului somn-veghe, melatonina are numeroase beneficii pentru organism. Fiind un antioxidant puternic, te ajută să
[...]
7 sfaturi pentru a combate insomnia
Sfaturi pentru a combate insomnia Statisticile arată că 30% din populaţie se confruntă cu tulburările de somn, 84% din acestea fiind insomnii. Insomnia
[...]
