10 alimente care te binedispun și care îți dau energie
Alimente care te binedispun – 10 alimente care te binedispun și care îți dau energie Alimente care te binedispun Problemele personale și stresul
[...]
alimente
Cele mai sănătoase alimente din lume în ordine alfabetică
Cele mai sănătoase alimente 7 din 10 români identifică stilul de viaţă sănătos cu consumul de fructe şi de legume, şi aproape jumătate
[...]
Vitamina C: rolul în organism, lipsa ei, alimente şi doza recomandată
Vitamina C: rolul în organism, lipsa ei şi doza recomandată Rolul în organism Vitamina C este de o importanţă capitală pentru organism, intervenind
[...]
Alimente pentru sănătate: 10 alimente benefice organismului
Alimente pentru sănătate: 10 alimente benefice organismului 1. Kefir Este o băutură minune pe care te poți baza dacă vrei să te protejezi
[...]
Alimente interzise: 5 alimente pe care să le eviți la cumpărături
Alimente interzise: 5 alimente pe care să le eviți la cumpărături 1. Alimente interzise: conserve bogate în sodiu Stiai că 80% din aportul
[...]
5 alimente care accelerează îmbătrânirea pielii
îmbătrânirea pielii – 5 alimente care accelerează imbătrânirea pielii La orice vârstă, pielea este oglinda organismului nostru și a sistemului imunitar. Ceea ce
[...]
Prepararea necorespunzatoare a alimentelor
Prepararea necorespunzatoare a alimentelor Pe lângă alegerea produselor alimentare, şi modalitatea de preparare a mâncării este foarte importantă. Acordă atenţie detaliilor, deoarece produsele
[...]
7 alimente surprinzătoare care luptă cu stresul și anxietatea
Alimente pentru stres și anxietate 1. Coacăze Coacăzele sunt atât de dulci și suculente, sunt aproape ca un desert. Sunt extrem de bune
[...]
Ce alimente sunt recomandate în funcție de vârstă
Alimente recomandate în funcție de vârstă Iată ce să mănânci la 20, 30, 40, 50 și 60 de ani, pentru a rămâne sănătoși
[...]
10 alimente care nu expiră niciodată
Alimente care nu expiră niciodată 1. Orezul Orezul alb își menține conținutul de nutrienți și aroma timp de 30 de ani atunci când
[...]