Suc de ceapă

Ai fost vreodată mușcat de o albină?

Aplicați suc de ceapă pentru o ușurare imediată.

Ai devenit insomniac? Beți un pahar de suc de ceapă pentru un somn liniștit.

Ești îngrijorată de pigmentare? Aplicați suc de ceapă amestecat cu turmeric (curcumă) pentru o piele strălucitoare.

Nas înfundat? Miroși o ceapă tăiată pentru a-l desfunda instantaneu.

Îți pierzi părul? Folosirea sucului de ceapă pentru regenerarea părului este o soluție foarte eficientă.

Nu contează lacrimile pe care le produce, ceapa este un aliat în lupta împotriva diferitelor boli.

Acest membru al familiei Allium vă face mâncarea nemaipomenită și delicioasă.

De-a lungul timpului, ceapa a fost un ingredient foarte important.

Ceapa conține fenolice și flavonoide, proprietăți puternice anti-carcinogene, antiinflamatoare, antioxidante și anti-colesterol.

Datorită valorilor nutriționale eficiente, ele sunt recomandate ca tratament pentru febră, căderea părului, pigmenți, infertilitate etc.

De aceea, este bine să bei un pahar de suc de ceapă pe stomacul gol dimineața.

Dacă aveți o senzație de arsură, un pahar de apă caldă cu o lingură de miere vă poate calma gâtul.

Nu uitați să nu mâncați și să beți nimic timp de cel puțin o oră.

Valoarea nutritivă a sucului de ceapă:

O varietate bună în compoziția nutrițională poate fi găsită în diferitele tulpini de ceapă.

Compoziția este afectată de numeroși factori cum ar fi maturitatea și durata depozitării.

Sucul de ceapa este bogat în vitaminele C, B6 și acidul folic și are, de asemenea, o cantitate extinsă de calciu, magneziu, fier, crom și fosfor.

Cantitățile de sulf prezente în ceapă sunt considerate a avea proprietăți anti-carcinogene.

Cromul ajută la reducerea nivelului de zahăr din sânge.

De asemenea, este recomandat pacienților anemici. Să aruncăm o privire rapidă asupra beneficiilor incredibile ale sănătății sucului de ceapă.

Beneficiile sucului de ceapă:

1. Îmbunătățește digestia:

Ceapa este un bun aport de inulin – o fibra dietetica care este o sursa buna de hrană pentru bacteriile sănătoase prezente în intestine.

Inulina promovează o mișcare intestinală sănătoasă și menține bacteriile sănătoase la un nivel sigur, ceea ce duce la creșterea digestiei.

2. Protejeaza împotriva alergiilor:

Cercerina naturală antihistaminică, prezentă în ceapa, previne astmul și alergiile.

Quercetina din ceapă este ușor absorbit prin intestin și rămâne în circulație îndelungată decât quercetina obținut din alte alimente.

3. Remediu pentru tulburarea respiratorie:

Proprietățile expectorante ale cepei ajută la tratarea tulburărilor respiratorii.

Uleiul volatil prezent în ceapa desface mucusul și împiedică formarea sa proaspătă.

Acesta a fost folosit de secole pentru a vindeca tusea, bronșita, congestie și infecții metabolice.

Ceapa roșie este recomandată pentru a elimina răceala.

4. Menține sănătatea osoasă:

Ceapa este folosita pentru menținerea unui sistem osos sănătos.

Studiile recente au arătat că aceasta conține un compus care previne degradarea osoasă excesivă.

Este deosebit de util pentru femeile care trec prin menopauză și prezintă un risc mai mare de osteoporoză.

5. Suc de ceapă pentru creșterea părului:

Este sucul de ceapă bun pentru păr? Da, este absolut bun pentru păr în multe feluri.

Ceapa conține urme de sulf, care este unul dintre substanțele nutritive esențiale în promovarea creșterii părului.

Un studiu a arătat că aplicarea sucului de ceapă pe păr și scalp de două ori pe săptămână timp de două luni poate stimula creșterea părului. Ignorați mirosul pentru că poate fi spălat.

Nimic nu funcționează mai bine decât sucul de ceapă pentru păr.

Te întrebi cum să faci suc de ceapă pentru creșterea părului? Ei bine, aici este rețeta:

Rețetă: suc de ceapă și bere pentru o creștere rapidă a părului

Vei avea nevoie:

• 1 1/2 linguriță de suc de ceapă proaspăt extras
• 1 lingura de bere

Ce trebuie să faci

Se amestecă suc de ceapă și bere pentru a forma o mască de păr netedă.

Aplicați această mască pe scalp și păr și masați ușor timp de aproximativ cinci minute folosind vârfurile degetelor.

Lăsați amestecul o jumătate de oră. Poți purta o casca de duș pentru a proteja amestecul.

Clătiți folosind șampon și apă.

Pentru rezultate mai bune, utilizați acest amestec de aproximativ două până la trei ori pe săptămână.

În timp ce vă ajută părul, nu încurajăm folosirea berii.

Utilizați acest remediu numai dacă sunteți în regulă cu acest ingredient.

6. Suc de ceapă pentru piele:

Ceapa ajuta la circulația sângelui în stratul de țesut.

Ceapa prăjită sau brută este folosită ca o căptușeală pentru bătături, vânătăi, răni și, de asemenea, pentru dureri de urechi.

Sucul de ceapa amestecat cu miere este folosit ca un produs cosmetic pentru a elimina pistruii și pigmenții.

7. Reducerea nivelurilor de glucoză:

Consumul regulat de ceapă reduce nivelul de zahăr din sânge.

Studiile clinice au arătat că alil propil disulfura este responsabilă pentru reducerea nivelelor de aldohexoză.

Cantitatea de crom prezentă în ceapă îmbunătățește, de asemenea, toleranța la glucoză și scade nivelul de zahăr.

8. Avantaje cardiovasculare:

Consumul regulat de ceapă sa dovedit a reduce nivelul de colesterol.

Acest lucru poate fi atribuit compușilor de sulf, cromului și complexului de vitamina B din ceapa care ajută la stoparea stopului cardiac prin scăderea nivelului de homocisteină, un alt risc potențial pentru accident vascular cerebral.

9. Luptă împotriva cancerului:

Ceapa este alcătuită din tipuri extrem de diferite de sulfuri, care oferă protecție împotriva creșterii neoplasmelor.

Consumul regulat de ceapă reduce riscul multor tipuri de cancer cum ar fi cancerul esofagian, cancerul de celule renale, cancerul de sân, cancerul de prostată și cancerul laringian.

10. Împiedică infecția orală:

Proprietățile bactericide ale cepei previn infectarea orală și cariile dentare.

Cercetătorii au confirmat că mestecarea unei cepe brute timp de trei minute este suficientă pentru a ucide toți germenii din gură.

În plus, durerea de dinți este distrusă prin plasarea unei bucăți de ceapă pe dintele dureros.

Alătură-te comunității noastre de cititori cu un Like pe Facebook Doftoria

Citeste și alte Articole:

Ceai de ceapă: beneficii și preparare

Sirop de ceapă: beneficii și rețetă

Coji de ceapă: beneficii, tratamente și ceai de coji de ceapă

De ce este bună ceapa? O farmacie concentrată într-o singură ceapă!