Ceai de sunătoare
Sunătoarea sau Hypericum perforatum este una dintre cele mai răspândite plante medicinale de la noi din țară, acesta fiind binecunoscută pentru beneficiile pe care le are asupra ficatului.
Planta conține colină, flavonoide, taninuri, hipericină, saponine, uleiuri volatile, acid valerianic; substanțe care-i conferă acesteia proprietăți
antiseptice, sedative, antiinflamatoare, remineralizante, cicatrizante, astringente, detoxifiante, regenerante, antivirale, antibacteriene, antioxidante, reglatoare și calmante.
Sunătoarea este una dintre cele mai utilizate plante de leac, principiile sale active şi proprietăţile terapeutice fiind studiate amănunţit.
În scop medicinal se folosesc florile care trebuie culese în zile uscate şi însorite, din iunie şi până în septembrie, prin tăiere cu foarfeca.
Plantă se usucă într-un loc bine aerisit şi întunecos, întinsă în strat subţire, pe hârtie sau pânză şi se păstrează în pungi de hârtie ori săculeţi de pânză în locuri uscate şi întunecate.
Ceai de sunătoare
Sunătoarea este cunoscută în principal pentru efectele sale benefice asupra sistemului nervos. Ajută în cazul stresului, anxietăţii şi depresiei.
Stimulează secreţia şi excreţia de bilă, de asemenea diminuează spasmele la nivel abdominal, scade secreţia gastrică, ajută la o mai bună circulație, deci provoacă vasodilatație şi are şi un efect uşor diuretic.
De aceea este recomandată în caz de colici abdominale, biliare sau gastrită. Poate fi folosită sub formă de infuzie, ulei de sunătoare sau tincturi, însă mare atenţie la cantităţi.
Ceai de sunătoare
Ceaiul stimulează memoria și tranzitul intestinal și este recomandat în caz de:
- anxietate
- depresie
- stres
- dischinezie biliară
- insuficiență hepatică
- enterocolită
- gastrită hiperacidă
- ulcer gastric
- hepatită cronică
- colită cronică
- colecistită
- incontinență urinară
- nevroza
- boli nervoase
- insomnie
- menstruație neregulată
- gingivită
- abces dentar
- răni deschise
- arsuri
- eczema
- reumatism
- sciatică
- ganglioni inflamați
- hematoame
- atacuri de panică
- paraziți intestinali
- durere de cap
- iritații ale pielii
- arsuri solare
- acnee
- oboseală cronică
- dureri articulare
- reumatism
- gută
- hemoroizi
Ceai de sunătoare
Administrare
În administrare internă sunătoarea trebuie clar dozată, respectiv 2-3 căni pe zi de infuzie, tinctură 20-30 de picături de 2-3 ori pe zi, în administrare de 2-3 luni, după care se face o pauză de minim 2 săptămâni.
Ceai de sunătoare
Contraindicaţii
În cantitate mai mare sunătoarea poate să provoace colici abdominale, greaţă, vărsături, erupţii cutanate, uscarea ochilor etc.
Sunătoarea face parte din categoria plantelor fotosensibilizatoare. Deci expunerea la soare concomitentă provoacă erupţii şi alergii solare.
Persoanele care iau anticoagulante orale, antidiabetice, hipertensoare, contraceptive orale, antiasmatice sau medicamente pentru scăderea colesterolului trebuie să ceară sfatul unui medic dacă vor să asocieze terapii cu sunătoare.
Sunătoarea nu este recomandată nici femeilor însărcinate sau copiilor sub 14 ani, pentru că nu se cunosc eventualele efecte adverse care ar putea apărea în cazul lor.
Alătură-te comunității noastre de cititori cu un Like pe Facebook Doftoria
Citeşte şi alte articole din categoria Ceaiuri
