Alergia este reacţia organismului unor persoane la contactul repetat cu anumite substanţe, denumite alergice, care se găsesc în unele alimente (ouă, carne, căpşune, ciocolată, etc.), în aer (praf de casă, polen etc.), în unele medicamente (aspirină, piramidon, peniciline etc.). Cele mai frecvente reacţii alergice se produc la nivelul pielii şi mucoaselor, al căilor respiratorii (rinită, astm bronşic). Suferinţele alergice vor fi tratate numai de medic.
Terapia naturistă recomandă:
Plante medicinale: trei fraţi pătaţi, flori de coada şoricelului, flori de levănţică, rădăcină de brusture.
Legume: ridiche neagră şi pătlăgele roşii.
Alte recomandări pentru a trata alergia: Nu se vor consuma ouă, peşte, căpşune, fragi, ciocolată, mezeluri; masaj energic.