Aerofagia se caracterizează prin acumularea aerului în cantitate mare în partea inferioară a esofagului şi în cea superioară a stomacului. Suferinţa provoacă balonări, senzaţie de gol în capul pieptului, greutate în respiraţie.

Terapia naturistă recomandă:
Plante medicinale: izmă, tarhon, măghiran, flori de muşeţel.

Legume: salată, spanac, fasole verde.

Alte recomandări pentru a trata aerofagia: Mese dese, interzicerea vorbitului în timpul meselor, bretele în loc de curea la pantalon, evitarea mazării, fasolei boabe, lintei, ridichiilor şi a condimentelor.