Păpădie remedii naturiste, sirop şi reţete

Păpădie remedii naturiste

Păpădie remedii naturiste

Planta are proprietăţi nutritive esenţiale pentru organism.

Rădăcinile de păpădie, spălate şi fierte pentru ceai, tratează constipaţia şi transpiraţia excesivă, ajută la dizolvarea pietrelor la rinichi.

Nu în ultimul rând, această fiertură de rădăcini de păpădie are proprietatea de a subţia sângele.

Frunzele verzi, care seamănă puţin cu cele de rucola, sunt bogate în special în vitaminele A, C şi K, în minerale precum calciu, potasiu şi fier.

În plus, conţin betacaroten – de regulă, alimentele care au betacaroten sunt galbene-portocalii, dar există şi legume de culoare verde care îl conțin.

Tulpinile de păpădie ajută la revitalizarea organismului, înlăturând stările de oboseală.

Consumate timp de 30-40 de zile, sunt un remediu bine-venit pentru persoanele care suferă de reumatism şi artrită.

Păpădie afecţiuni tratate

Păpădie remedii naturiste: Afecţiuni tratate

Indiferent ce parte ai consuma din păpădie, planta este unul dintre cei mai buni diuretici naturali, care elimină toxinele şi purifică sângele.

Astfel, ficatul se eliberează de substanţele nocive şi îşi face treaba mai bine.

Păpădia este utilă pentru diabetici, fiindcă ajută la producerea insulinei şi la controlul glicemiei.

Fiind o sursă de calciu, păpădia joacă un rol important în menținerea sănătății oaselor.

O simplă salată din frunzele verzi şi fragede este un diuretic excelent, ajutând la eliminarea apei în exces din organism şi scăzând astfel tensiunea arterială.

Această plantă este folosită cu succes în tratamentul unui număr mare de afecţiuni, de la acnee, alergie şi alte boli de piele la indigestie, gastrită, dischinezie biliară, constipaţie.

ceai de păpădie

Ceaiul de păpădie este unul dintre cele mai eficiente, ieftine şi accesibile licori pentru slăbit.

Păpădie remedii naturiste: proprietățile păpădiei

Culege frunzele primăvara, cât mai timpuriu. De la începutul lunii mai, frunzele ajung la maturitate şi devin amare, fiind mai greu de consumat.

Pregăteşte-le sub formă de salată, fie în combinaţie cu alte frunze, fie cu un sos din lămâie, ulei de măsline şi puţină sare de mare ori sare de Himalaya.

Rețete cu păpădie

Păpădie remedii naturiste: 3 rețete cu păpădie

Păpădie remedii naturiste: Sirop (miere)

Pune patru mâini de flori de păpădie într-un litru de apă rece şi dă totul în câteva clocote.

Ia vasul de pe foc şi lasă la macerat pentru noapte. A doua zi, strecoară preparatul şi stoarce bine florile de păpădie.

În sucul astfel obţinut, adaugă 1 kg de zahăr nerafinat şi o jumătate de lămâie feliată.

Pune totul pe foc mic şi lasă-l până ce ajunge la o consistenţă vâscoasă, numai bună de întins pe pâine.

După ce s-a răcit siropul, toarnă-l în borcane şi păstrează-le la frigider.

Păpădie remedii naturiste

Păpădie remedii naturiste: Boboci de păpădie murați

1 cană cu boboci de păpădie, ½ cană cu ceapă, 3 linguri cu ghimbir ras, 4-5 căţei de usturoi, oţet de mere, sos Tamari

Spală bobocii de păpădie în mai multe ape reci şi pune-i într-un borcan împreună cu ceapa tăiată, usturoiul şi ghimbirul.

Umple borcanul cu oţet până la jumătate și completează cu sos Tamari. Acoperă cu o folie şi lasă trei săptămâni la murat.

Consumă bobocii muraţi de păpădie în salate ori în sendvişuri cu ton.

Păpădie remedii naturiste: Suc cu păpădie

Pune în blender o mână de frunze tinere de spanac, una de frunze şi tulpini fragede de păpădie, o mână de urzici tinere curăţate, câteva frunze de ridichi tinere, o banană, lapte dregresat sau apă, miere şi zeama de la o jumătate de lămâie.

Mixează de câteva ori şi consumă băutura imediat.

Păpădie remedii naturiste: Contraindicații

Nu există cercetări în ceea ce privește administrarea produselor de păpădie copiilor și femeilor însărcinate sau care alăptează. Astfel, este recomandat să evitați consumul în cazurile de mai sus.

Această plantă este considerată relativ sigură, însă există persoane care sunt alergice.

În anumite cazuri poate produce inflamarea cavității bucale, a pielii și poate crește cantitatea de acid din stomac.

Dacă sunteți alergic la mușețel, crizanteme, gălbenele, coada șoricelului, margarete sau iod trebuie să evitați produsele ce conțin păpădie.

Persoanele care suferă de afecțiuni renale, vezică urinară sau calculi biliari trebuie să consulte un medic specialist înainte de a consuma produsele ce o conțin.

Alătură-te comunității noastre de cititori cu un Like pe Facebook Doftoria

Citeşte şi alte Articole