Lumbago

lumbago durere de spate dureri doftoria.ro

Lumbago sunt acele dureri survenite în regiunea lombară (şale). Pot avea un caracter acut, apărând după un efort mare şi brusc, sau cronic, exacerbate în mod periodic, datorită eforturilor fizice, statului prea mult în picioare, frigului, umezelii etc. Pentru durerile lombare care persistă numai medicul poate stabili cauza şi fixa tratamentul corespunzător.

Terapia naturistă recomandă:
Plante medicinale: frunze de coacăz, de frasin, de barba caprei, cataplasme cu cimbrişor, băi cu infuzie de coacăze, de pin.

Alte recomandări: repaus pe un pat tare, sticle cu apă caldă, pernă electrică, frecţii locale cu unguent de maghiran (100 grame de frunze uscate cu 50 grame de seu şi cu 250 de grame de untdelemn), masaje uşoare şi unele exerciţii fizice.