Dieta care te scapă de 5 kilograme în doar patru zile!

Dieta care te scapă de 5 kilograme

Dieta care te scapă de 5 kilograme în doar patru zile!

Cartofii, căci despre ei este vorba, te pot ajuta să scapi uşor de kilogramele în plus.

Chiar dacă se spune că aceştia îngraşă, consumaţi cu moderaţie şi într-un mod inteligent, cartofii te pot scăpa de 5 kilograme în doar patru zile.

Iată meniul complet pentru Dieta care te scapă de 5 kilograme în doar patru zile:

Luni

Micul dejun: o ceaşcă de ceai sau o cafea fără zahăr, o felie de 25 de gramede brânză fără grăsime şi un cartof fiert.

Prânz: un bol cu supă de cartofi şi o salată verde stropită cu puţin ulei de măsline şi lămâie.

Cina: un ou fiert tare, doi cartofi fierţi şi o salată de castraveţi cu roşii.

Citeşte continuarea dietei aici: Dieta cu cartofi

Alătură-te comunității noastre de cititori cu un Like pe Facebook Doftoria

Citește și alte Articole:

Dieta cu varză murată

Dieta cu borș: beneficii, meniu 7 zile, contraindicaţii

Dieta alcalină: eficientă în combaterea inflamațiilor, artritei și cancerului