Descuamarea pielii: exfoliere și tratamente naturiste

Descuamarea pielii

Descuamarea pielii

Pielea care se grăbeşte să te părăsească, exfoliindu-se în mod dramatic, este provocată, în general, de dermatite, lipsa de vitamine, infecţii fungice sau scabie.

Ne vom concentra pe acele afecţiuni cronice care provoacă descuamarea pielii doar pe anumite porţiuni, respectiv pe palme şi pe tălpi.

Pielea de pe talpă este foarte uscată, deoarece nu există nicio glandă care să secrete uleiuri pentru hidratare.

În aceste condiții, crapă foarte ușor, dacă nu este hidratată regulat ori dacă ai diabet sau o infecție fungică.

De cele mai multe ori, această problemă nu este gravă, însă alteori se poate complica.

Descuamarea pielii

De obicei, pielea crăpată de pe talpă este însoțită de mâncărime, roșeață, călcâie crapate și iritații.

Pe lângă faptul că pielea de pe talpă este uscată în mod normal, sunt și alți factori care duc la crăparea ei.

Apa foarte fierbinte din duș, bolile de piele (eczema sau psoriazis), săpunurile care usucă pielea, diabetul, bolile tiroidei sau temperaturile scăzute agravează problema.

Umiditatea scăzută de acasă, îmbătrânirea, perioadele lungi petrecute în soare duc, de asemenea, la uscarea excesivă a pielii de pe picioare.

Dacă nu iei nicio măsură, pielea devine tot mai uscată, iar cea din jurul degetelor mari și a călcâielor crapă și provoacă durere.

Pot apărea, de asemenea, dificultăți de mers, dificultăți în a petrece multe ore în picioare, mâncărimi și arsuri, precum și persistența simptomelor.

În aceste condiții, vizita la medic este obligatorie. El îți va face analizele și va decide care este tratamentul potrivit pentru tine.

Descuamarea pielii

Exfolierea tălpilor este foarte importantă, pentru că te ajută să scapi de celulele moarte de pe piele.

Înmoaie-ți picioarele în apă cu săpun pentru 20 de minute, apoi începe procesul de exfoliere cu ajutorul unei pietre ponce.

Clătește-ți picioarele și usucă-le bine cu un prosop curat.

Aplică o cremă hidratantă pentru picioare și dormi cu șosetele din bumbac peste noapte. Dacă urmezi această metodă în fieare seară, pielea ta va fi mai frumoasă.

Descuamarea pielii

Uleiul de cocos este un alt remediu foarte bun pentru picioare crăpate, pentru că hidratează pielea și luptă împotriva infecțiilor fungice și bacteriene.

După ce te speli bine înainte de culcare, hidratează-ți pielea de pe tălpi cu ulei de cocos și lasă-l să acționeze peste noapte.

Exfoliant cu ulei de măsline și zahăr brun

Primul pas spre o piele frumoasă îl reprezintă exfolierea. Vei îndepărta astfel celulele moarte, pregătind-o pentru o hidratare intensă.

Într-un vas, pune-ți picioarele în apă calduță, în care ai adăugat puțină sare grunjoasă, așteaptă câteva minute, apoi freacă ușor zona călcâielor cu o piatră ponce sau cu o pilă abrazivă.

De asemenea, poți folosi un scrub special pentru zona tălpilor, cumpărat din magazine sau pregătit chiar de tine.

Încearcă o combinație din 2-3 linguri de ulei de măsline și o ceașcă de zahăr brun.

Masează-ți picioarele timp de 5-10 minute, după ce acestea s-au înmuiat, apoi șterge-le cu un prosop moale.

Descuamarea pielii

Exfoliant cu orez măcinat și miere

Prepară un scrub din jumătate de ceașcă de orez măcinat, peste care torni 2 linguri de miere. Poți adauga și 2-3 linguri de oțet de mere, amestecând până obții o pastă.

Aplică pe călcâie și tălpi, lasă să acționeze câteva minute, apoi clătește cu apă călduță.

Sare de mare și ulei de mentă

Uleiul de mentă este un ingredient benefic pentru piele, având acțiune antibacteriană, antiseptică și contribuind la o îndepărtare mai ușoară a celulelor moarte.

Prepară scrubul din 2 cești de sare de mare, în care adaugi 20-30 de picături de ulei esențial de mentă. Opțional, poți turna și un pahar mic de lapte.

Poți păstra scrub-ul într-un borcan din sticlă, cu capac. Aplică produsul pe picioare, apoi clătește și usucă pielea.

Repetă operațiunea de câteva ori pe săptămână, până ce aspectul pielii se îmbunătățește, apoi repetă din când în când, pentru a menține aspectul sănătos.

Descuamarea pielii

Hidratant cu ulei de măsline

Dupa folosirea pilei abrazive și a exfolierii, pielea are nevoie de hidratare. Pentru a preveni apariția bătăturilor și a călcâielor crăpate, ideal este să porți o încălțăminte cât mai comodă, atfel încât pielea să rămână fină.

Folosește o cremă hidratantă specială sau uleiuri, ca cel de gălbenele, de măsline, de cocos sau ulei de migdale.

Masează câteva minute, apoi acoperă picioarele în soșete de bumbac, pe care le ții în picioare peste noapte.

Cremă cu unt de cacao

Aplicat cu regularitate pe zonele cu piele uscată, untul de cacao are efect de regenerare și catifelare.

Se aplică la fel ca o cremă și se lasă să acționeze peste noapte, ori de câte ori este nevoie.

Este important să dormiți cu șosete sau cu mănuși de bumbac (se găsesc la farmacie) noaptea după ce ați folosit cremă hidratantă.

Alătură-te comunității noastre de cititori cu un Like pe Facebook Doftoria

Ne puteți găsi pe Instagram Doftoria și pe Twitter Doftoria 

Citeşte şi alte articole:

Piele uscată: remedii naturiste și prevenție

8 alimente benefice pentru o piele fină și catifelată

Piele uscată sau piele deshidratată? Cum facem diferența

Pielea: metode de curăţare şi detoxifiere

6 trucuri pentru o piele îngrijită