Criza hipoglicemică: simptome, cauze şi tratament

criza hipoglicemică

Criza hipoglicemică

Palpitaţii, transpiraţie excesivă, paloare, tremurături, tulburări de vedere, stare de leşin. Sunt simptome ale crizei de hipoglicemie.

Deseori este precedată de somnolenţă, căscat repetat, ameţeală.

Hipoglicemia se manifestă prin

  • vertij
  • transpiraţie rece
  • palpitaţii
  • dificultăţi de concentrare
  • senzaţie de foame
  • paloare
  • tremurături
  • tulburări ale vederii

Rar, hipoglicemia se asociază chiar cu coma.

Diabetul tratat cu sulfamide sau insulină, stresul, efortul fizic intens, nemâncarea, unele medicamente pot provoca scăderea glicemiei sub limitele normale.

Nivelul zahărului în sânge sau nivelul glicemiei este controlat de mai mulţi hormoni, printre care insulina (singurul hormon hipoglicemic) şi glucagonul.

Când mâncăm, glucidele sau zaharurile din alimente ajung în sânge şi glicemia creşte.

Pancreasul începe să secrete insulină, hormonul care preia excesul de zahăr din celule.

Criza hipoglicemică

Dacă nu mâncăm, nivelul glicemiei scade, iar dacă această scădere este foarte mare, pancreasul secretă glucagon, hormonul care antrenează producţia de glucoză la nivelul ficatului.

Criza de hipoglicemie se declanşează când pancreasul sau glandele corticosuprarenale şi medulosuprarenale nu mai reuşesc să compenseze lipsa zahărului din sânge.

Cei care suferă de diabet sunt predispuşi atât la crize de hipoglicemie, cât şi la hiperglicemie.

Din fericire, diabeticii recunosc starea de hipoglicemie şi au în permanenţă ceva dulce la ei, astfel încât la nevoie pot mânca o bomboană pentru a le creşte glicemia.

Dar cum simptomele hipoglicemiei sunt asemănătoare cu cele ale atacului de căldură (hipertermie), diabeticii pot confunda cele două crize.

Astfel există riscul ca ei să mănânce dulce când de fapt nu au nevoie şi să cadă în extrema cealaltă: hiperglicemia.

Criza hipoglicemică

Pentru a evita riscurile, diabeticii trebuie să respecte regimul alimentar, tratamentul cu insulină şi să îşi monitorizeze constant glicemia.

Un alt aspect care trebuie avut în vedere este doza de insulină administrată, ştiut fiind că o cantitate prea mare de insulină atrage după sine o criză de hipoglicemie.

În cazul apariţiei crizei de hipoglicemie, primul lucru pe care trebuie să-l facem este furnizarea de glucide cu asimilare rapidă.

Tot ce avem de făcut este să mâncăm o bomboană, un cub de zahăr, un pătrăţel de ciocolată sau chiar să bem o băutură dulce.

Dar aceasta este o soluţie temporară, de depăşire a momentelor de criză.

Pentru a preveni scăderea glicemiei din cauza căldurii avem nevoie de hidratare: să mâncăm fructe şi legume, să bem minimum doi litri de lichide zilnic.

Indicat este să consultăm medicul, pentru stabilirea unui eventual diagnostic.

Criza hipoglicemică

Excelente surse de glucide care pătrund lent în sânge sunt pâinea şi cerealele.

Nu uitaţi de sucul de măceşe, sursele de calciu, reprezentate de lapte şi iaurt, şi de sursele de proteine, cele mai valoroase în acest sens fiind ouăle.

Stresul este responsabil de încetinirea activitaţii intestinului şi de o creştere a producţiei de insulină.

Persoanele suferinde de anxietate cronică sunt cele mai atinse de hipoglicemie.

De asemenea, băuturile alcoolice pot să inducă aceste crize hipoglicemice. Se pare ca abuzul de alcool conduce la scăderea glicemiei si sporirea secreţiei de insulină.

Exerciţiile fizice pot şi ele să genereze hipoglicemie.

In mod normal, organismul este capabil să se adapteze modificării de ritm şi menţinerii nivelului de zahăr în sânge.

Insă în condiţii de efort fizic prelungit, sunt binevenite dulciurile sau fructele uscate.

Dacă preferaţi băuturile energizante, evitaţi-le pe cele care au în compoziţie glucoză sau fructoză.

Alătură-te comunității noastre de cititori cu un Like pe Facebook Doftoria

Citeste și alte Articole:

Valori normale glicemie: tabel glicemie și tabel alimente

Despre diabet: hiperglicemie, hipoglicemie, nivelul glucozei (întrebări şi răspunsuri)

Glicemia ridicată: 5 tratamente naturiste cu plante pentru glicemia mare

Ceaiuri care scad glicemia

Semne pe care ți le dă corpul când te confrunți cu glicemia mărită